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Feel vous apporte des solutions de facilitation mentale, simples et efficaces, pour une meilleure qualité de vie.

"La première de vos forces, c'est votre mental"


Développez votre potentiel et libérez vos talents

Qualité de vie au travail (QVT) - Charge mentale - Gestion de la fatigue, de l'incertitude, du stress et des émotions - Motivation - Communication

Hypnose Pau

Vivez une séance d'hypnose sur Pau-Lescar ! Bénéficiez d’une expérience sur mesure, avec Julien Lefeuvre.

Facilitez le changement

Parfois on peut se sentir dépassé par ce que l'on vit. L'hypnose permet de se reconnecter à soi et de reprendre sa place.

Retrouvez de la légèreté dans votre quotidien

Le monde va très vite. Et c'est essentiel d'avoir un sommeil de qualité, un rapport au stress juste et de se sentir en harmonie dans son corps et dans sa tête.

Libérez-vous des habitudes et addictions qui ne sont plus adaptés à vos besoins

De nombreux comportements n'ont plus de sens, et il est très simple de les faire évoluer grâce à l'hypnose.

Pour en savoir plus, c'est par ici !

Qui de mieux que nos clients pour en parler ? Vous pouvez consulter les commentaires sur la fiche Google :

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Formations à venir

FI-TOP Techniques d'optimisation du potentiel
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Formation en Facilitation Mentale :

Améliorez votre quotidien et vos relations

Que ce soit dans le domaine professionnel ( QVT, prévention des RPS ) ou personnel, pour mieux vivre ses objectifs, son quotidien ou une transition de vie.


Vous apprendrez à gérer :


- Les 4 clés fondamentales ( compréhension de son état, respirations, relaxations...)

- Objectifs

- Techniques mentales

- Fatigue et récupération

- Stress, incertitude et émotions

- Motivation

- Communication avec soi et les autres


Formation sur demande pour les entreprises, écoles et centres de formation


Prochaine formation ouverte au public :

2024 - Dates à venir


Ateliers découvertes offerts :

Prochain atelier à venir

En savoir plus

Qui suis-je ?

Julien Lefeuvre, hypnose et préparation mentale

Julien LEFEUVRE

" J'ai créé Feel avec pour objectif de rendre accessible à tous l’instrument mental. Feel se concentre sur l’essentiel du fonctionnement humain pour vous permettre de mieux vous comprendre, d’acquérir des outils simples et efficaces, avec pour motivation de faire ressortir le meilleur de vous-même, en toute autonomie et durablement. "

hier Pilote de combat, aujourd’hui Facilitateur mental

Homme de méthode et de terrain, j’ai œuvré durant 19 ans dans les fonctions et les missions de pilote puis de moniteur d’hélicoptère de combat, au sein des armées.


Ces dernières années dans les unités des Forces Spéciales m’ont aguerri et apporté de riches expériences dans les domaines de l’organisation des opérations, de la préparation mentale, de la capacité à durer et à récupérer, et aussi en termes de connaissance des hommes et de synergie de groupe.


Durant les missions de combat à l’étranger, intenses et vécues sur de multiples terrains, j’ai développé mes compétences pour « discerner dans la complexité, décider dans l’incertitude et agir dans l’adversité ». La gestion de la motivation, du stress et de la fatigue en sont des clefs précieuses.


Ces compétences et cette expérience, aujourd’hui, je les partage avec toutes celles et tous ceux qui souhaitent comprendre, accroître et maîtriser leurs forces mentales, pour offrir ainsi le meilleur d’eux-mêmes dans toutes les situations de la vie: leur permettre d’être performant, tout en s’épanouissant.  

Une boite à outils complète!

  • Certifié Praticien Techniques d'Optimisation du Potentiel/TOP (Coévolution)
  • Certifié Maitre Praticien PNL (Quintessence)
  • Certifié Maitre Praticien hypnose (Quintessence)

Ma carrière militaire en quelques mots :

  • Breveté Pilote d'hélicotère sur TIGRE
  • Breveté Moniteur sur hélicoptère
  • Opérateur et préparateur mental dans les forces spéciales
  • Cité Chevalier de la Légion d'honneur

Passionné et curieux, j'approfondis chaque jour mes connaissances et mon expertise à travers mes partenariats, lectures et rencontres.

La performance et l'épanouissement pour tous!

Entreprises :

  • Accompagnement des Dirigeants (libération du potentiel, confiance en soi, prise de parole en public...)
  • Accompagnement des Managers (Communication au sein de son équipe, gestion des conflits, prévention des RPS...)
  • Accompagnement des équipes (QVT et prévention des RPS...)

Milieu sportif et artistique :

  • Préparation mentale de l'équipe (Synergie du groupe, gestion des conflits, performance collective...)
  • Préparation mental individuelle (Intelligence du corps, gestion du stress, rester dans sa zone de performance, développer son potentiel...)

Particuliers :

  • Déploiement des ressources et épanouissement dans la vie professionnel et privée (maintenir son équilibre, atteindre ses objectifs, lever des blocages, comprendre et communiquer avec l'autre...)
  • Préparation mentale aux examens/concours (organisation, mémorisation, gestion du stress, préparation aux écrits et oraux...)

Publications

conférence en visio - étudiants - gestion du stress

Conférence : mieux s'adapter dans un monde qui change rapidement

par Julien Lefeuvre • 18 nov., 2023
Une conférence au bénéfice de 900 étudiants de l' IFC, Groupe d'enseignement supérieur, sur le thème du stress, du silence sous toutes ses formes et comment prendre du recul et de mettre de la nuance dans les informations que nous recevons dans notre quotidien.
arrêt du tabac avec l'hypnose

En finir avec la cigarette : libérez-vous définitivement de cette addiction

par Julien Lefeuvre • 02 mai, 2023
La notion d'arrêter de fumer est une absurdité, car on n'arrête pas quelquechose qui ne sert à rien, on l'oublie simplement et on passe à autre chose. Cet article explique comment la nicotine crée une dépendance, et comment le stress qu'elle provoque incite à fumer davantage. Vous allez prendre de la hauteur sur vos comportements et vous demander ce que souhaitez réellement. Vous pourrez aussi faciliter le changement grâce à une séance d'hypnose avec Julien Lefeuvre.
dormir mieux avec l'hypnose

L'hypnose, la solution pour améliorer votre sommeil et réduire le stress

par Julien Lefeuvre • 09 avr., 2023
Vous souffrez de troubles du sommeil et cherchez une méthode efficace pour retrouver un sommeil réparateur ? L'hypnose peut être une solution personnalisée et naturelle pour améliorer votre sommeil. Dans cet article, découvrez les avantages de l'hypnose pour réduire le stress, reprogrammer votre esprit et améliorer la qualité de votre sommeil. Avec une approche personnalisée, l'hypnose peut vous aider à retrouver un sommeil sain et à améliorer votre qualité de vie globale. Cependant, il est important de rappeler que cette méthode ne se substitue pas au diagnostic et au traitement d'un professionnel de la santé.
les autres articles

Engagements

Feel offre une place à une personne non-valide à chacune de ses formations.

En vous inscrivant chez nous, vous contribuez à cette action.

Recommandations

J'ai découvert les bénéfices de l'hypnose

« Première séance d'hypnose, je ne savais vraiment pas à quoi m'attendre... Très professionnel et pédagogue, Julien Lefeuvre vous met en confiance tout en délicatesse. Assez surprise des bienfaits rapides et changements profonds que ce moment m'a apporter. J'y retourne bien sûr pour aller plus loin et je recommande vivement ! »

Mariena, Bidart (Lien vers commentaire)

J'ai arrêté de fumer grâce à l'hypnose

« Super hypnotherapeute. Pas vraiment convaincu, je suis sortie de là, détendue, bien dans ma tête et surtout je ne fume plus. Personne très pro, très à l'écoute.
Je recommande à 10000% »

Suzanne G, Bidart (Lien vers commentaire)

Préparation mentale à distance dans une période de flou personnel et professionnel

« On ne rencontre jamais les personnes par hasard et c'est le cas pour Julien. Ayant déjà testé plusieurs thérapies dont l'hypnose par le passé, je réalise une séance à distance qui fonctionne très bien. Toutes les qualités nécessaires à ce métier sont réunies : une écoute attentive, une approche pertinente, des conseils judicieux et un véritable professionnalisme. Je ne manquerai pas de continuer mon travail personnel avec son approche, la confiance est entièrement établie. »

Marina.M, Anglet (Lien vers commentaire)

Je me suis formée aux TOP

« Julien est une personne passionnée qui se nourrit de ses riches expériences professionnelles et personnelles pour nous accompagner à optimiser nos performances. Il sait créer les conditions qui vont nous permettre de progresser et il nous encourage à aller chercher ce qui est bon pour nous. Merci Julien pour ces quelques jours passés ensemble.»

Marina.B, Bordeaux (Lien vers commentaire)

Je me sens mieux dans la vie de tous les jours

« J'ai eu à un accident, il y'a plus de deux ans dans lequel j'ai perdu l'usage de mes jambes. Depuis, je me reconstruis au travers du sport. Il y a un an environ, j'ai intégré le groupe La Relève 2024, et débuté la pratique du kayak. Pendant le confinement, l'association Comme les Autres dont je fais parti, m'a mis en contact avec Julien.

Avec Julien, on utilise des techniques de respiration pour m'aider à canaliser mon énergie, gérer mon stress, mes émotions. Grâce à la projection mentale de performance et de résultat, il m'amène à trouver les moyens de lever les barrières, les limites que je me mets consciemment ou inconsciemment pour trouver les ressources nécessaires et donner le meilleur de moi-même.

Depuis que nous avons commencé nos séances, je me sens mieux dans la vie de tous les jours. J'ai atteint les premiers objectifs sportifs qui m'étaient demandés lors de ma seconde participation aux opens de France.

Que l'aventure continue, sportivement, mentalement avec Julien pour viser un objectif encore lointain (pour le moment) de participer aux Jeux à Paris...»

Vincent, Bordeaux (Lien vers commentaire)

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